Millau - Stage Grand Trail des Templiers

 Millau - Aveyron

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 Chambre 2 personnes

Jour 1 - vendredi ou samedi

• Lieu de rendez-vous : hôtel Le Bowling de Millau***
  9h00 : accueil des participants par votre accompagnateur et présentation du programme général du stage
  10h00-12h00 : séance Chrono Pouncho + « VMA ascensionnelle »
  12h00-13h30 : Panier repas sportif partagé
  Les paniers repas déjeuners sont adaptés aux sportifs avec produits frais de saison et régimes alimentaires par El cafetino.
  14h00 – 17h00 : 1er tronçon du parcours du Grand Trail des Templiers La Cresse > Peyreleau : ateliers techniques et analyse foulée descente - 15 km – 550D+ 600D-
  17h00 : séance cryothérapie naturelle dans le Tarn et/ou séance stretching en bordure du Tarn
  17h30 : retour à Millau sur votre lieu d’hébergement​
• Installation, dîner et logement

Jour 2 - samedi ou dimanche

• 8h00 : petit-déjeuner énergétique
  Le petit déjeuner buffet avec produits locaux est complété par du pain d’épices bio de l’Arc en Miel.
• ​​​​​Départ pour la journée de reconnaissance :
  9h00 : transport vers Peyreleau
  9h30 – 17h00 : Peyreleau (417 m) – La Salvage (732 m) - 35 kms - 1670D+ 1352D-
  Possibilité de réduire la journée à La Roque Saint-Marguerite.

Jour 2 - suite

         12h00-13h30 : panier repas sportif partagé
Les paniers repas déjeuners sont adaptés aux sportifs avec produits frais de saison et régimes alimentaires par El cafetino.
       17h00 : retour à Millau sur votre lieu d’hébergement
         17h30 : bilan journée, échanges et partage d’expériences autour du tracé

• Dîner en ville dans un restaurant plein de charme et de caractère qui met à l’honneur les produits du terroir.

Jour 3 - dimanche ou lundi

• 8h : Petit-déjeuner énergétique
  Le petit déjeuner buffet avec produits locaux est complété par du pain d’épices bio de l’Arc en Miel
• Départ pour la journée de reconnaissance :
  9h00 : transport vers La Salvage
  9h30 – 14h00 : La Salvage – Millau (arrivée au Cade ou Domaine Saint-Estève***) - 25 kms -1295D+ 1650D-
  12h00-13h30 : Panier repas sportif partagé
  Les paniers repas déjeuners sont adaptés aux sportifs avec produits frais de saison et régimes alimentaires par El cafetino.
• Retour à l’hébergement et débriefing du stage.

Ce tarif comprend

• La pension complète : 1 nuit en chambre twin partagée dans un hôtel***, 2 dîners , 2 petit-déjeuners, 3 paniers pique-nique pour les déjeuners
• Le linge de toilette et de lit
• L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, spécialiste en trail
• La pension complète, repas privilégiant nos produits du terroir et paniers repas sportifs, hors boissons
• Le transfert durant le stage
• La Box Festival des Templiers After Trail (la Box des Templiers rassemble des produits locaux ainsi qu’ une gourde Made In France : bouchon fabriqué à Perigny-sur-Yerres et son corps dans l’Yonne. Assemblée à l’ESAT de Rosebrie dans le Val-de-Marne (Etablissement et Service d’Aide par le Travail)
• L'assurance annulation Macif offerte par le CSE Michelin

Ce tarif ne comprend pas

• Le transport vers / depuis le lieu de rdv et de séparation
• Les boissons des repas
• Les dépenses à caractère personnel
• L’équipement personnel pour la pratique du trail et barres énergétiques
• La taxe de séjour à régler sur place​​​​

En option : 

Possibilité de location de matériel de trail